/\

ANNONSE

Foto: Josephine Skapare

Fly

Slik fjerner du dotter i ørene

Det er ikke bare småbarn som kjenner trykket i ørene når flyet letter og lander. Alle gjør det! Men husk at det er viktig å fjerne dottene eller trykket i øret for å unngå skade på trommehinnene.

1. Ta en prat

Hvis du snakker, bidrar du til å holde øregangene åpne. Så det er bare å bli venn med personen i nabosetet først som sist! Når du blir lei av samtalen, kan du prøve å gjespe (juksegjesp funker også).

2. Drikk

Vi har alle sett hvordan småbarn roer seg ned umiddelbart når de får noe å drikke under letting og landing. Ta deg en slurk vann, sug på et drops eller tygg på en tyggis. Alt dette er effektive metoder mot tett øretrompet.

3. Bruk nesespray

Bruk en oppløsende nesespray med langvarig virkning. Spray 30 minutter før avgang og 30 minutter før landing for å få en mest mulig effektiv virkning. Husk imidlertid at sprayene ikke nødvendigvis åpner opp helt, men de kan i det minste bidra til å fjerne dotten.

4 .Utfør Valsalvas manøver

Utfør Valsalvas manøver. Klyp igjen nesen, sug inn kinnene og blås ut luft. Dette er en teknikk som fungerer for å lette presset bak i nesen.

5. Ta toynbee-manøveren

Utfør deretter Toynbees manøver. Det er vel og bra å lette på trykket i nesen, men gå gjerne videre til denne teknikken, som rett og slett går ut på å klype nesen lett igjen samtidig som du svelger, slik at du letter presset i ørene.

6. Bruk øreplugger

Det finnes øreplugger som letter på trykket fra flykabinen. De allergivennlige ørepluggene EarPlanes er for eksempel utviklet for å regulere lufttrykket. Du finner dem på velutstyrte apotek.

7. Bruk en varm klut

Noen synes det hjelper å plassere en varm vaskeklut eller varmepute over øret for å fjerne blokkeringen i øretrompeten og dermed fjerne trykket.

Ble du inspirert av denne saken?

Gi den en tommel opp!

likes

ANNONSE

Lukk kart

Kategori

Fra artikkelen

Del tips

Lukk

Leter du etter noe spesielt?

Filtrer søket ditt

Lukk